Chorum

Stimmklang- und Oberton-Chor Bist Du bereit, neue Erfahrungen mit Deiner Stimme zu machen? Möchtest Du erleben, wie es sich anfühlt, wenn die einzelnen Stimmen eines Chors zu einem einzigen, großen Klang verschmelzen? Wenn es aus der wissenschaftlichen Erkenntnis, dass in jedem einzelnen Ton ein weitgespannter Akkord mit 30 bis 40 Teiltönen erklingt, erfahrbare Wirklichkeit wird? Als Obertonsänger möchte ich neue Formen des [...]

»Die Liebe, umgewandelt in Tat …« (GA 114)

Der Christusimpuls in der Menschheitsentwicklung. Eine Betrachtung der Evangelien vom anthroposophischen, geisteswissenschaftlichen Standpunkt aus, wie sie Rudolf Steiner in seinen Vorträgen ausführt, ist die Grundlage unserer Studienarbeit. Textgrundlage: Rudolf Steiner, Aus der Akasha-Forschung. Das fünfte Evangelium, (GA 148) Ein fortlaufender Kurs, neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen. Dienstags, 20 Uhr Ab 07.01., 14-täglich Kontakt Bei Interesse bitte Rücksprache mit: Simone Ziegler Telefon 0711 [...]

Jugendtheater

In Kooperation mit dem Forum Theater Wir haben eine Theatergruppe für junge Menschen ab 14 Jahren. Wer Lust hat, Theater zu spielen und dabei sich selbst und andere besser kennenzulernen, ist herzlich willkommen. Rasch werdet ihr durch das Theaterspielen erkennen, wie viele neue Facetten ihr bei euch entdecken könnt und welche Potenziale in euch schlummern! Ihr lernt gemeinsam ein Repertoire an [...]

Meditationsabend * Präsenz + Online

Jede Meditation ist ein Angebot zur bewussten Begegnung mit der geistigen Welt. Sie entfaltet sich wie ein Gespräch. Sie führt aus dem vielfältigen, oft chaotischen und aufreibenden Alltag heraus in das Schweigen, die Ruhe, die Stille. Wenn sie dort gelingt, wird sie eine Quelle der Erfrischung und Stärkung für den Tag und für das Leben. Im Mittelpunkt dieser Abende steht jeweils eine [...]

Akt-Atelier

Offenes Atelier Ein freies Atelier ohne Voranmeldung und ohne Anleitung, aber mit Modell, zum Erarbeiten des menschlichen Körpers – für das Studium oder für eigene künstlerische Ambitionen. Ihr bringt Euer eigenes Zeichenmaterial wie Bleistift, Kreppband, Kohle, Papier, Rötel etc. mit. Für Staffeleien, Zeichenbretter, Tische, Sitzgelegenheiten und wechselnde Modelle sorgen wir. Und Ihr zahlt nur den jeweiligen Abend! Mittwochs, 19–21 Uhr Termine: 08.01. – [...]

Die Beobachtung des Denkens * Online

Erleben und Ausbilden einer der wichtigsten menschlichen Erkenntnisfähigkeiten Die Beobachtung des eigenen Denkens gehört zu den wichtigsten Erfahrungen, die wir Menschen machen können. Denn dabei beobachten wir etwas, das wir selbst hervorbringen. Hier können wir genau wissen, was wir tun, wie wir es tun und dass wir selbst es sind, die tun. Das bietet einen festen Standpunkt gegenüber allem anderen in der [...]

Zweig am Forum 3

Gesprächsarbeit zum Verständnis der Zeitereignisse und ihren spirituellen Erfordernissen Wie gewinnen wir ein Verständnis vom Zeitgeist? Wie schaffen wir ein rechtes Verhältnis zu Michael? Was sind die Anforderungen und Aufgaben, die sich dabei stellen? Textgrundlage: Leitsätze GA 26 Fortlaufende Arbeit, bei Interesse bitte Rücksprache: Matthias Uhlig, Lilienstraße 11, 71394 Kernen, T. 01520 2829454, uhlig.matthias@t-online.de uhlig.matthias@t-online.de Dienstags, 20 Uhr Ab 14.01., 14-täglich [...]

Sylvia Waiblinger

Dauerausstellung Vom Zauber des Augenblicks II Auch der 2. Teil dieser Ausstellung zeigt Fotografien – Landschaft und Architektur – aus einem ungewohnten Blickwinkel und regt zum Hinterfragen der Sehgewohnheiten an. Es geht um die Frage, wie wir als Mensch in der Welt stehen, sie begreifen, uns in ihr orientieren. Wie bilden wir uns einen Begriff von der Welt und welche Rolle spielt [...]

Intuition – Fantasie – Technik * Präsenz

Von Kopf, Herz und Hand des freien, selbstbestimmten Handelns Um in einer Situation frei, d. h. selbstbestimmt handeln zu können, braucht es zuerst eine gute Idee oder Intuition, die Neues bringt und in die Zukunft führen kann. Dann gilt es, in kreativer Weise Vorstellungen darüber zu bilden, was die Idee benötigt, um in ihrem ganzen Umfang zur Geltung zu kommen. Schließlich [...]

Rhetorik-Kolleg

Es gibt etliche Menschen, die viel reden – gut reden zu können ist eine eher seltene Gabe. Ist jemand rhetorisch geschickt, kann man bemerken, dass ihm die anderen förmlich an den Lippen hängen. Worin liegt hier das Geheimnis? Bei solchen Menschen sind Körpersprache, gesprochene Sprache und Inhalt in einem harmonischen Einklang, den zu erreichen das Ziel der Rhetorik ist. Sie ermöglicht ein [...]

Drehtöpfern – Dienstags | Ausgebucht!

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs restlos ausgebucht ist und eine Anmeldung nicht mehr möglich. Danke. Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die [...]

Drehtöpfern – Mittwoch Vormittags | Ausgebucht!

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs restlos ausgebucht ist und eine Anmeldung nicht mehr möglich. Danke. Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die [...]

Drehtöpfern – Mittwoch Abends | Ausgebucht!

Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die Grenze der Stabilität geweitet, getrocknet, gebrannt und wieder gebrannt wird mit aus der Erde gewonnenen Farben [...]

Drehtöpfern – Donnerstags | Ausgebucht!

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs restlos ausgebucht ist und eine Anmeldung nicht mehr möglich. Danke. Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die [...]

Upgrade: Black is Beautiful

Fotoausstellung Das Projekt »Black is Beautiful« wurde 2020 von Amina Ousman Daouda ins Leben gerufen und zeigt, dass Schönheit facettenreich ist. Die Stuttgarter Fotografin portraitiert schwarze Menschen aus ihrer Heimatstadt und dokumentiert deren persönliche Geschichten und Erfahrungen in Buchform. Die Ausstellung bei uns präsentiert sowohl die ausdrucksstarken Portraitfotografien, als auch die begleitenden Bücher. Ziel des Projektes ist es, zu empowern, zu inspirieren und [...]

Gabriela Reinwald – Gewaltfreie Kommunikation

Ein Übungsweg vom Ich zum Du Mit mir und mit Anderen in guter Verbindung zu sein, gelingt, wenn ich selbst mein Denken, Fühlen, Wollen erkenne und gestalte. Wenn wir uns nicht in unserer ganzen Lebenskraft erleben, um aus ihr heraus unser Leben freudvoll zu gestalten, tragen wir vermutlich alte Glaubenssätze in uns. Durch konsequente Selbstschulung können wir frei werden für unseren Weg [...]

Präsenz: Gabriela Reinwald – Gewaltfreie Kommunikation

Ein Empathieweg vom Ich zum Du Durch den Prozess der »wertschätzenden« Kommunikation entdecke ich Muster in meinem Denken, Fühlen und Handeln, die meine Lebenskraft und auch Lebensfreude einschränken. Es ist spannend und erkenntnisreich zugleich, den eigenen Einschränkungen auf die Spur zu kommen und durch die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation spielerisch einen Weg zu finden, hinderliche Denkmuster zu verändern. Ich gestalte [...]

Sonderveranstaltung – Präsenz: Klaus Schäfer-Blankenhorn – Die Astrologie als Instrument der Bewusstseinsseele

Von der Freiheit unter den Sternen Rudolf Steiner nannte es ein „Forschungsergebnis vieler Jahre“, dass die alte Astrologie in der heutigen Zeit wiederkehren wird. Allerdings müsse sie „vom Christus-Impuls durchzogen“ sein. Klaus Schäfer-Blankenhorn versucht deshalb schon seit längerer Zeit, Steiners Idee der Dreigliederung – ein Urbild des Christlichen - auf eine zeitgemäße Anwendung der astrologischen Sprache zu übertragen. Dabei rückt er [...]

Sonderveranstaltung – Präsenz: Klaus Schäfer-Blankenhorn – Das Todeshoroskop von Rudolf Steiner

Die darin verborgenen Fragen und Chancen „Wenn man versucht die Sternkonstellationen heraus zu bekommen für einen menschlichen Tod, so stimmt die Sternkonstellation der späteren Geburt in hohem Maße überein mit der Sternkonstellation des früheren Todes.“ So hat sich Rudolf Steiner 1912 zur Bedeutung des Todeshoroskops eines Menschen geäußert. Ausgehend von dieser Aussage lässt sich gerade aus Anlass von Rudolf Steiners eigenem [...]

Online: André Bleicher – Zum zweiten Mal »Trump!« – Und nun?

2025 steht im Zeichen eines Zangenangriffs: Mit dem Wiedereinzug Trumps ins Weiße Haus sind die illiberalen Demokratien weiter auf dem Vormarsch und begegnen auf der welthistorischen Bühne den ebenfalls in der Offensive begriffenen Autokratien. Beide charakterisiert, dass sie nicht von einer ausbalancierten gesellschaftlichen funktionalen Differenzierung ausgehen, sondern eine Vermachtung und Hierarchisierung der Gesellschaft befördern. Besorgt stimmt, wie leicht die Siege der Autokraten [...]

being in a moving body

Body-Mind Centering® - Nervensystem Vesna Hetzel ist Künstlerin, Kunstvermittlerin und Tanzpädagogin. Momentan befindet sie sich in der Ausbildung zur Somatic Movement Educator nach Body-Mind Centering®. In diesem Kurs tauchen wir ein in unsere Körper. In Tanz und in Bewegung, durch Berührung und anatomische Informa tionen erleben wir uns in der kleinsten zellulären Bewegung bis hin zur Be - we gung im [...]

Näh-Atelier

Sieben Stunden am Stück ungestört kreativ sein, mit sachkundiger Unterstützung durch eine erfahrene Kursleiterin und versüßt durch die Angebote unseres Cafés – das kann schon süchtig machen! Deshalb bieten wir Euch gleich zwei Termine an, um in die Welt der schönen Stoffe und pfiffigen Ideen abzutauchen. Egal, ob Ihr vorhandene Kleidungsstücke ausbessern, aufhübschen, anpassen oder umarbeiten, endlich Omas alte Spitzendecke verwerten oder [...]

Moving Rhythms

Bodypercussion und Bewegung Eva Felicitas Krause (*1998) hat an der TIP (Schule für Tanz, Improvisation und Performance, Freiburg) studiert und 2022 ihren Bachelor in Physical Theatre an der Accademia Dimitri abgeschlossen. Seitdem lebt und arbeitet sie als freischaffende Schauspielerin und Tänzerin in Freiburg. Bei MOVING RHYTHMS machen wir Musik mit unserem Körper. Mit simplen Tools erfinden und lernen wir fetzige Rhythmen, entdecken verschiedene [...]

Näh-Atelier

Sieben Stunden am Stück ungestört kreativ sein, mit sachkundiger Unterstützung durch eine erfahrene Kursleiterin (und am Samstag versüßt durch die Angebote unseres Cafés, sonntags ist es leider geschlossen)  – das kann schon süchtig machen! Deshalb bieten wir Euch gleich zwei Termine an, um in die Welt der schönen Stoffe und pfiffigen Ideen abzutauchen. Egal, ob Ihr vorhandene Kleidungsstücke ausbessern, aufhübschen, anpassen oder [...]

Präsenz: Dirk Kruse – Spirituelle Schulung

Praktische Grundlegung für einen geistigen Pfad Hiermit beginnt eine mehrjährige spirituelle Schulung im Forum 3, die drei Mal im Jahr stattfinden wird. Die Schulung folgt differenziert den Angaben Rudolf Steiners und den jahrzehntelangen Erfahrungen mit den aufeinander aufbauenden meditativen Übungen, insbesondere der Imagination, Inspiration und Intuition. Da der Weg bzw. seine Vertiefung erfahrungsgemäß so gut ist wie die Tiefe der Vorbereitung [...]

Präsenz: Dirk Kruse – »Lernen, in der Ewigkeit zu leben«

Wie unser geistiger Weg genügend Tiefe entwickeln kann Rudolf Steiner wies bereits 1904 auf die wegbahnende, fundamentale Schutzkraft hin, die das »Lernen in der Ewigkeit zu leben« bewirkt. Unser unsterbliches Wesen kann uns bewusst und dann verstärkt werden. Wir werden, wie in einer kristallinen Hülle getragen, »treu unseren Weg weitergehen können«. Elementarwesen, Engel und uns verbundene Verstorbene können uns direkter begleiten. [...]

Wanderung: Dirk Kruse – Zugehen auf Ostern 2025

Inspirationswanderung zur Wurmlinger Kapelle Bis zu Ostern öffnet sich die ätherische, seelische und geistige Welt in der Natur einer zarten und differenzierenden Einzigartigkeit. Wenn wir uns darin meditativ beheimaten, kann dies bis zu heilsamen Kräften und aktuellen Inspirationen für Mensch und Welt führen – die derzeit bitter benötigt werden. Nach schulenden Wahrnehmungsübungen und gemeinsamen Reflexionen dazu, kann jeder den allein empfangenen [...]

Online: Ulrich Morgenthaler – Friedensbesinnung und Meditation

"Peace" - "سلام" - "Мир" - "שָׁלוֹם" - "Frieden" Diese innere Meditationsarbeit wird getragen von dem Erleben, dass unsere Gedanken und Gefühle als reale Kräfte in der Welt wirken und dass geistige Wesen, die uns Menschen wohlwollend gesinnt sind, uns dabei unterstützend begleiten. In diesem Sinne werden wir uns eingangs auf unsere eigenen Friedenskräfte besinnen – sowohl für unsere Erde und [...]

Drehtöpfern

Wie aus einem unförmigen Tonklumpen allmählich ein Gefäß emporwächst, ein weicher Stoff zur festen Schale wird, Innenraum bildet, Funktion und Ästhetik verbindet: das ist die Faszination dieser uralten Handwerkskunst, deren grundlegende Techniken und Kenntnisse in diesem Kurs en bloc vermittelt werden. Dabei entstehen einfache Gefäße und andere Objekte, die wir im Folgenden abdrehen und dann bemalen oder beritzen. Und nachdem unsere Werkstücke [...]

Origami

Girlanden KRISTINA MÜLLER studierte Bühnen- und Kostümbild am Mozarteum in Salzburg, Kunstgeschichte in München und Paris sowie Grafikdesign in Toulouse. Heute arbeitet sie als Designerin mit Grafik und Papier. Aus dem denkbar einfachsten Mittel, einem schlichten Blatt Papier, zauberhafte Gebilde von fragiler Anmut hervorzubringen, das ist Origami, die japanische Kunst des Papierfaltens (von »oru« = »falten« und »kami« = »Papier«). [...]

Selbstverteidigung

Angst lähmt – Mut befreit Ihr werdet in diesem Kurs in einer Kombination von körperlichen Techniken und Strategien der Selbstbehauptung lernen, unangenehme oder bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und zu entschärfen und notfalls Euch bei einem Angriff wirkungsvoll verteidigen zu können. Durch Übungen zur Körpersprache, Rollenspiele und mentales Training wird das Vertrauen in Eure eigenen Möglichkeiten der Gegenwehr geschult [...]

Authentizität & Stimme

Wer sich behaupten will, muss wahrgenommen werden. Doch unter dem Druck, sich Gehör verschaffen zu müssen, bleibt oft die eigene Identität auf der Strecke – und mit ihr die eigene Stimme. Hier, an der subtilen Verbindung von Psyche und Nervensystem, setzt die Lichtenberger® Methode der physiologischen Stimmbildung an. Äußere Ruhe bei innerer Lebendigkeit, Freiheit und Leichtigkeit sind das Ziel dieser Methode, dem [...]

Fusion Social Dance

Tanzabend mit Mini-Workshop Zu zweit tanzen ohne Figuren, ohne Grundschritte und ohne festgelegte Haltung – geht das? Und ob! Im Fusion tanzen wir in allen Facetten miteinander, ob eng umschlungen oder ganz ohne Berührung, ob minimalistisch oder bombastisch, geführt oder improvisiert. Mit guter Verbindung zu uns selbst, unserem Gegenüber und zur Musik. So können bei diesem Paartanz-Mix auch die Grenzen von Führen und Folgen [...]

Cello-Spiel

Wer dieses schöne Instrument noch nie – oder »fast nie« – gespielt hat, der findet hier eine Gelegenheit, wichtige technische und musikalische Grundlagen kennenzulernen. Dazu gehören bestimmte Bewegungsabläufe, die anfänglich eingeübt werden und bereits in diesem frühen Stadium einiges möglich machen. Außerdem werden Gehör und Klangsinn von Anfang an geschult. Notenkenntnisse sind dabei hilfreich, doch keine Voraussetzung. Um das Gelernte praktisch anzuwenden, [...]

Lindy Hop

Roswitha Riehn Zeno Pensky Kann man Swing tanzen, ohne zu lächeln? Wahrscheinlich nicht. Der authentische Swing-Paartanz der späten 20er- bis 40er-Jahre, bekannt als Lindy Hop, ist ausgelassen, fröhlich und verspielt. Durch die wechselnden Tempi, die mal offene, mal geschlossene Tanzhaltung und den regelmäßigen Partnerwechsel wird jeder Tanz zu einem eigenen Erlebnis und öffnet Raum für Kreativität. Und durch seine afroamerikanischen Wurzeln hat [...]

Zeitgenössischer Tanz

Improvisation & Performance Was ist Dein individueller Tanzausdruck? Schon beim Aufwärmen lernst Du verschiedene Formen der Körperarbeit und zeitgenössische Tanztechniken kennen. Danach beschäftigen wir uns mit Improvisationsstrukturen, entdecken den Spaß am spielerischen Erforschen und Experimentieren, allein und in der Gruppe. Wir verfeinern die Wahrnehmung unseres eigenen Körpers, erleben ihn im Verhältnis zum Raum, setzen unsere Energie variabel ein, interagieren mit anderen, [...]

Lindy Hops Again

Kann man Swing tanzen, ohne zu lächeln? Wahrscheinlich nicht. Der authentische Swing-Paartanz der späten 20er- bis 40er-Jahre, bekannt als Lindy Hop, ist ausgelassen, fröhlich und verspielt. Durch die wechselnden Tempi, die mal offene, mal geschlossene Tanzhaltung und den regelmäßigen Partnerwechsel wird jeder Tanz zu einem eigenen Erlebnis und öffnet Raum für Kreativität. Und durch seine afroamerikanischen Wurzeln hat er einen mitreißenden Groove, der in [...]

Fotografie²

Für geübte Hobbyfotografen Auch wenn es oft behauptet wird, gibt es noch immer keine Kamera, die gute Bilder macht. Dafür ist der Mensch gefordert. Aber was ist denn überhaupt ein »gutes« Bild? Die Antwort darauf wird in diesem Kurs gesucht, mit so viel Theorie wie nötig und so viel Praxis wie möglich. Denn mit dem richtigen Hintergrundwissen lässt sich auch aus einer [...]

Korbflechten

Korbwaren sind schön, aber inzwischen schwer zu finden und recht kostspielig. Selbermachen ist die Lösung! Dieses vielseitige Kunsthandwerk könnt Ihr hier in verschiedenen Facetten kennenlernen und Euch mit Hilfe einer vom Kursleiter in langjähriger Unterrichtserfahrung entwickelten Methode die Grundlagen der sogenannten Schanzentechnik leicht aneignen. Nebenbei erfahrt Ihr Wissenswertes zu den gebräuchlichen Naturmaterialien wie Weide, Bast etc. und erhaltet interessante Einblicke rund um [...]

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